5679 – Cẩn thận hậu quả sau giảm cân cấp tốc – sunwin34i.yachts

5679 – 123b – Với tâm lý nôn nóng giảm cân, nhiều người chỉ thấy được những lợi ích trước mắt mà áp dụng các biện pháp giảm cân cấp tốc, không biết những nguy hại khôn lường của việc giảm cân nhanh. – sunwin34i.yachts

5679 – Cách bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa dịp Tết – sunwin34i.yachts

5679 – 123b – Trong những ngày Tết, thời gian sinh hoạt bị thay đổi, các bữa ăn trở nên đa dạng hơn, chế độ dinh dưỡng cũng khác biệt hơn so với ngày thường. Vậy làm sao để phòng tránh rối loạn tiêu hóa, đảm bảo đón Tết khỏe mạnh và an toàn? – sunwin34i.yachts

5679 – Bỏ bữa sáng, vội bữa trưa, đậm đà bữa tối: Thừa năng lượng nhưng thiếu chất – sunwin34i.yachts

5679 – 123b – Thực tế hiện nay nhiều người ăn uống vội hoặc bỏ bữa sáng để kịp giờ đi làm, thậm chí còn nhịn ăn; đến bữa trưa thì ăn qua loa, có khi vừa ăn vừa làm; trong khi bữa tối thì ăn nhiều rồi đi ngủ, ít vận động. – sunwin34i.yachts

5679 – Ăn tỏi có tác dụng gì, ai không nên ăn? – sunwin34i.yachts

5679 – 123b – Tỏi có nhiều tác dụng nổi trội, cả đông và tây y đều coi tỏi là một vị thuốc. Theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản, nếu như nhiệt lượng của 100g hành và 100g cải trắng là 27 và 12 calo thì chỉ số này của tỏi đạt tới 138 calo. – sunwin34i.yachts

5679 – Ăn hải sản, đậu phộng, dị ứng tới mức gây sốc phản vệ – sunwin34i.yachts

5679 – 123b – Ở một số người, dị ứng thực phẩm có thể gây ra những triệu chứng nghiêm trọng, thậm chí gây sốc phản vệ tử vong nhanh. – sunwin34i.yachts